ग्लेन मैकग्राथ ने जसप्रीत बुमराह को सलाह दी, करियर को बढ़ावा देने के लिए।

ग्लेन मैकग्राथ ने मजबूत शरीरों की अपील की तेज गेंदबाजी के चोटों से निपटने के लिए

जसप्रीत बुमराह की भारत की आगामी श्रीलंका टेस्ट मैचों में अस्पष्ट प्रतिभागता के बाद, प्रसिद्ध ऑस्ट्रेलियाई गेंदबाज ग्लेन मैकग्राथ ने सुझाव दिया है कि दोहराती तेज गेंदबाजी की चोटों का समाधान मजबूत और अधिक परिणामशील शरीर बनाने में है।

भारत की चोटों की परेशानियों और रोटेशन नीति का अवलोकन

आईपीएल के बाद जून में अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट की पुनरारंभीकरण के बाद से, भारत ने अनेक चोटों का सामना किया है, जिसमें जसप्रीत बुमराह की श्रीलंका टेस्ट सीरीज के लिए उपलब्धता संदिग्ध है। अन्य खिलाड़ी, जैसे कि प्रिंस यादव, ज़िम्बाब्वे दौरे के दौरान भी विपरीतताओं का सामना कर रहे हैं। मयंक यादव, एक वादिक गति का अभियांत्रिकी, हाल ही में दो साल की चोटी छुट्टी के बाद भारतीय टीम में वापस आए।

भारत के भरे-पूरे क्रिकेटीय कैलेंडर के साथ, टीम प्रबंधन और चयनकर्ताओं ने खिलाड़ियों के वर्कलोड को प्रभावी ढंग से संभालने के लिए एक रोटेशन नीति को अपनाया है। पिछले साल, उन्होंने यह सुनिश्चित किया कि बुमराह लगातार टेस्ट न खेले जाएं ताकि वे ताजगी बनाए रख सकें और उनकी दीर्घकालिक पीठ की समस्या को बढ़ने से रोका जा सके।

मैकग्राथ के बुमराह के करियर लॉंजिविटी पर दृष्टिकोण

बुमराह के बारे में विशेष रूप से बोलते हुए, मैकग्राथ ने गेंदबाज की करियर को बढ़ाने के तरीके की महत्वाकांक्षा की। हालांकि भारत ने बुमराह के वर्कलोड को रखने के लिए आगामी आईसीसी कार्यक्रमों के आधार पर फॉरमेट को प्राथमिकता देने के द्वारा रणनीतिक रूप से प्रबंधित किया है, मैकग्राथ ने चेतावनी दी कि बुमराह की विशेष हाइपर-एक्सटेंशन क्रिया चुनौतियों का सामना करती है जिसे सावधानीपूर्वक विचार की आवश्यकता है।

मैकग्राथ ने तेज गेंदबाजों को गति बाजी की कठिनाइयों से अभ्यस्त होने की बजाय चोटों से अत्यधिक सुरक्षित रखने की अपील की। उन्होंने चोटों को पार करने और सफल करियर को धारात्मक शारीरिक शर्तों के माध्यम से बनाए रखने के अपने अनुभव का उल्लेख करते हुए शरीरिक कंडीशनिंग के माध्यम से अपने करियर को बचाने के लिए।

खेल के बाहर दृढ़ता बनाना

पूर्व क्रिकेटर ने तेज गेंदबाजों से कहा कि उन्हें अपनी टिकाऊता और दृढ़ता बढ़ाने के लिए रिहैब या ऑफ-सीजन अवधि के दौरान ऑफ-फील्ड मजबूती